“每逢清明上坟去，扫墓敬香拜祖上”。眼看清明节就要到来，每年这个时候大家都会遵循清明传统习俗，尤其是在农村，清明节十分受重视。

清明节的时间为每年的4月4日，我国最早的清明是在唐宋时期，按照老一辈人们的说法，清明节不仅仅只是上坟扫墓，还有众多娱乐活动，主要包括：踏青，荡秋千，踢蹴鞠，打马球，插杨柳等，扫墓祭祖只是其中之一，但影响深远。

清明节上坟扫墓祭祖，之所以这一传统习俗如此盛行开来，并且广为流传，主要是因为意义深远，是一种十分经典并值得推崇的传统民俗文化。

清明节祭祖扫墓敬香，行跪拜之礼是一种“孝道文化”的体现，同时也是对逝去长辈们的尊敬与怀念，可以让后辈家族团结一致，令亲情繁荣。

因此，在清明节祭祖期间，也形成了众多细节规矩和基本注意事项，是祖祖辈辈在遵循这一传统习俗过程中，一点点总结出来的。因此，在农村也流传着一句关于清明节的俗语：“清明上坟五禁忌，切莫触犯要牢记”。

具体是哪五大禁忌呢？曾经有一位德高望重的农村老人告诉了我答案：

禁忌一：不宜大声喧哗，对逝者不敬

清明节扫墓是对长辈的尊敬和敬仰以及缅怀，如果大声喧哗是对长辈的一种不尊敬。农村有一句古话叫做“举头三尺有神明”，而在古代时候，对长辈不尊敬会遭到世人唾骂，令家族蒙羞。因此，整个扫墓过程不宜大声喧哗，尤其是那些带小孩一起扫墓祭祖的家庭要注意。

禁忌二：上午扫墓最好，宜早不宜晚

俗话说，一日之计在于晨，清明节扫墓一般上午比较适宜，下午和傍晚则不太适宜。另外在农村有这样一种说法，下午和傍晚扫墓对墓主人和扫墓人都不太吉利，下午阳气逐渐衰弱，阴气逐渐旺盛，这时候不宜扫墓。

禁忌三：孕妇不宜出行，身体多抱恙

孕妇出行扫墓也不太适宜，主要有两个方面的原因：

一方面是孕妇怀孕之后，出行十分不方便，并且身体也比较羸弱，不宜太劳累，否则容易对腹中胎儿不太好。

另一方面是，孕妇为女性，按照阴阳学说，女性属阴性，而怀孕后的妇女阴性十分旺盛，不宜出现在墓穴等阴气比较旺盛的地方，否则对孕妇和墓主人都不太吉利。

禁忌四：体弱多病不宜，劳累多添堵

清明节扫墓祭祖身体比较健康的人很合适，因为需要运动，有的家庭祭祖还要爬山等。体弱多病的人不太适合，劳累之后容易生病，同时还容易添乱。同时，体弱多病的人还容易因为上坟祭祖而悲伤，很容易伤身伤神。

禁忌五：仪态庄重肃穆，衣冠要整洁

扫墓上坟祭祖，是一件十分庄严庄重的事情，不能打闹嬉戏，要十分重视，另外衣身穿着要整洁，不要太花枝招展，太时尚，太风流等，要穿着得体，整齐朴素，否则也是对逝去长辈不敬。

清明节马上就要到来了，在扫墓祭祖时候，一定要注意这个五个禁忌，农村老人再三叮嘱，道理肯定错不了。