1、大小周天开窍法歌诀

点压人中稍自歇，速触印堂与神庭；前顶太阳上关穴，后顶脑户揉二风；左右排开点肩井，大椎一指返四聪；点振百会见真诀，止疼祛晕脑自清。

2、认穴

道家中大小周天开窍法主要穴位：人中、印堂、神庭、前顶、太阳、上关、后顶、脑户、风池、风府、肩井、四聪、百会，一共13个穴位。其中人中、神庭、前顶、后顶、脑户、风府、百会为督脉穴，肩井、上关、风池这几个是足少阳胆经穴，印堂、太阳、四聪为奇穴。

3、按照运用规则应用

大小周天开窍法指法运行顺序一

大小周天开窍法指法运行顺序二

更新于：4个月前