师父说：生活本来就是一种承受，我们要学会支撑自己。人的潜能是无尽的，只要你真正相信自己，只要你把自己的潜能激发出来，你连自己都会惊讶你会做出什么惊天动地的事来。人生不可能总是顺心如意的，但是持续朝着有阳光的地方走，影子就会躲在后面，就是对的方向。

我们不能控制机遇，却可以掌握自己；我们不可以样样顺利，但可以事事尽心；我们不能决定生命的长度，但可以拓展它的宽度。好好生活，别想太多，心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。

生活总有磨难，人生总有风雨，不要为难自己，更别折磨家人。人活着没必要凡事都争得明白，水至清则无鱼，人至清则无友。跟家人争，赢了亲情没了；跟爱人争，赢了感情淡了；跟朋友争，赢了情义没了。争的是理，输的是情，伤的是自己。

总有一天你会知道，和谁在一起舒服就和谁在一起，无论何时都要好好爱自己，不钻牛角尖，心宽才能路宽。好好生活，别想太多，让心归零，微笑前行。

愿你我在琐碎的日子里享受点滴美好，在平淡的生活里找到久违的感动。