引言： "凡事向外求，十年如一日，向内求，日日如新生，观内心而本自具足，阅万物而虚怀若谷，内求诸己，不假外物，吾性自足，不假外求"。

当下，倡导觉醒、开悟之人与日俱增，其中被屡屡提及的当属“向内求而内观”。都知晓“向内求而内观”可令自身内心坚毅强大，内心有力量，促使自身逐自信，不受外界干扰；然则鲜有人细致剖析“向内求而内观”究竟所求何物、所观何事？以下是我个人的一些见解，若有可取之处，敬请采纳；若存在谬误，还望您不吝提出宝贵意见。

先说结论，向内求，求的是对内心的绝对掌控之权；内观，观的是何种缘由致使吾心烦意乱，发现它，而后修行，直至不再因此心乱，从而达到“内求诸己，不假外物，吾性自足，不假外求"的境界方成。

毋庸置疑，定然会有人发问：“我的内心本就属于我，我何故无法掌控呢？”

其实，不论是于生活之中，还是在工作之际，总会邂逅一些对我们个人予以评价之人。倘若此为夸赞，是否会因他人之称赞而令你情不自禁地心生欢喜？倘若此乃否定、打压、辱骂、羞辱这般的负面评价，是否会因他人之言语，让你不由自主地使心中的小火苗瞬间熊熊燃起？又是否会因为自己格外在意之人未回复信息，而不知不觉地变得焦急、不安？发现没有，这个时候我们的内心不属于我们了，已经无法受我们控制了，内心本属于我们自身，是我们最宝贵的东西，然而这时，我们内心、思维已经不属于我们了。

那既然“我的内心本就属于我”，缘何会因上述种种，萌生出不受自身控制的内心活动呢？内心本就属于我，难道不应是我本就是我？不论你评价怎样，我就是我，我能够掌控我的内心，我想让自己开心，便能开心，我想让自身的负面情绪消散，它就会消散，我们的内心，我的起心动念，完全由我们自己所控。然而大部分人，是无法真正的掌控自己的内心的，需要通过修行，逐步控制，再到完全控制，这里就用到了内观。

内观，实则是一个进程，并非是去矫正外界的对错，而是朝向自身内部，去探寻、察究内心失控的缘由，为何于此时无法控制内心，又是在哪个环节丧失了掌控力，进而持续调适自身并逐步战胜失控，直至完全掌控内心的进程。自此，修行的方向已定，方向既定，自然便能获取平静，余下的唯有努力锤炼自身，去修行。

那么究竟应在何处修行呢？此时，你将会发觉，外界所有的人、事、物皆可为修行的对象，它们是这个世界为助你提升自我，为你量身打造的存在，会不遗余力地协助你修行。那么，当再有诸般人、事、物，令你内心波动，令你难以自控时，你将不再在意其对错，而是开始内观，开启修行之旅

在漫漫的修行之途，就会慢慢领悟，“我是一切的根源”此句的真切内涵，进而达成“向内求，日日如新生，观内心而本自具足”。

以上，均为个人观点，若有不足，欢迎评论区与我探讨。人的一生就是一场修行场，我们都在其中，不断磨练，没有对错，只是每个人的进度不同罢了，望祝君共勉。